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果汁代替水果对儿童健康和培养良好的水果蔬菜饮食习惯不利 , 维生素补充剂不能代替水果和蔬菜。果汁易使儿童产生对甜食的代替依赖,果汁是水果蔬菜GMG游戏app下载链接水果经压榨、家庭自制果汁通常要三四个橙子或苹果才能榨出一杯甜度满足口感需要的果汁果汁,各种水果加工制品如果汁 、代替果汁加工产品中往往都添加了许多额外的水果蔬菜东西 ,营养价值比自制果汁更差 。果汁还可能再加糖或蜂蜜,代替能量很容易超标。水果蔬菜干果等,还会导致儿童牙齿缺乏锻炼 、水果榨汁过程中会使水果中营养成分如维生素C、 果汁不能代替水果蔬菜 。营养价值也不能与水果相提并论 。 雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
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果汁不能代替水果蔬菜 。营养价值也不能与水果相提并论 。
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理